<Comment deleted by user>
Avant les échecs je m'étais mis au poker et c'est très similaire surtout au niveau du mental => Si tu pars en tilt tu as déjà perdu.
Je te conseille ces 2 livres 'Le mental au Poker" 1 et 2 qui ne vont pas se contenter de t'expliquer que tu ne dois pas t'énerver :)
J'imagine que l'équivalent doit exister aux échecs et que la différence va surtout se faire sur les exemples exemples spécifiques aux échecs, mais les outils sont les mêmes.
Ca t'apporte une méthodologie pour travailler sur les causes racines de ton tilt, les différentes attitudes (erreurs inconscientes, conscientes etc).
Je te conseille ces 2 livres 'Le mental au Poker" 1 et 2 qui ne vont pas se contenter de t'expliquer que tu ne dois pas t'énerver :)
J'imagine que l'équivalent doit exister aux échecs et que la différence va surtout se faire sur les exemples exemples spécifiques aux échecs, mais les outils sont les mêmes.
Ca t'apporte une méthodologie pour travailler sur les causes racines de ton tilt, les différentes attitudes (erreurs inconscientes, conscientes etc).
Why after 5 years is this suddenly happening? Are you putting too much pressure on yourself (for whatever reason)?
OCD taking over? back away from the game, find something else to bury yourself in for a while and then come back to it later.
Ja, Schach ist sschwer!!
This topic has been archived and can no longer be replied to.